Vi är massageterapeuter och tuinamassör med mottagning på Clinical Research Centre, Skånes universitetssjukhus Malmö

Du kan få svensk klassisk massage och idrottsmassage med behandling av triggerpunkter, tuinamassage, avslappningsmassage, med mera

Välkommen att prova massage hos någon av oss

	Mike Martinsson • Diplomerad Medicinsk Massageterapeut och av Branschrådet Svensk Massage Certifierad Massör • Utbildad på KomplementärMedicinska Högskolan i Staffanstorp • Ger svensk klassisk massage med behandling av triggerpunkter, muskeltöjning och träningsövningar, eller avslappnings-/taktil massage • Mottagning på CRC, SUS, olika dagar i veckan Boka tid hos Mike Läs mer om Mike
	Stephen Roigard • Massageterapeut med certifikat från Nya Zeeland, Naturopathic Practitioner (privatpraktiserande kliniker), Holistisk Nutritionist • Utbildad vid Wellpark College, Auckland, Nya Zeeland • Ger svensk klassisk massage, reflexologi (en form av zonterapi) och ”holistisk pulsning”, där vaggande och sträckande rörelser appliceras på kroppen på ett skonsamt sätt för djup avslappning. Erbjuder även ”Naturopathic Health Consultation” - rådgivning avseende naturlig hälsa och nutrition. • Mottagning på CRC, SUS, på tisdagar Boka tid hos Stephen Läs mer om Stephen
	Sara Johansson • Certifierad Medicinsk Massageterapeut och av Branschrådet Svensk Massage Certifierad Massör • Utbildad på KomplementärMedicinska Högskolan i Staffanstorp • Ger svensk klassisk massage med behandling av triggerpunkter, akupressur, ledmobilisering, koppning, lättare lymfdränage, muskeltöjning och träningsövningar, eller avslappnings-/taktil massage • Mottagning på CRC, SUS, onsdagar, torsdagar och fredagar och på Rådmansvångens Kiropraktik, Munkgatan 1 på måndagar och tisdagar Boka tid hos Sara Läs mer om Sara
	Wendy Chen • Diplomerad Tuinamassör och Akupunktör • Utbildad vid Kaminoya Traditional Chinese Medicine College i Japan • Ger tuinamassage och elektrisk akupunktur utan nålar • Mottagning på CRC, SUS, på torsdagar Boka tid hos Wendy Läs mer om Wendy och Helahuma akupunktur
	Marie Tånnander • Erbjuder Network-kiropraktik (Network Spinal Analysis) som är en mjuk form av kiropraktik • Legitimerad Kiropraktor av Socialstyrelsen • Utbildad på Life University, Atlanta, Georgia, USA • Mottagning på CRC, SUS, tisdagar, onsdagar och torsdagar Boka tid hos Marie Läs mer om Marie och Helahuma kiropraktik
	Lisa Lancing • För närvarande föräldraledig • Diplomerad Massageterapeut och av Branschrådet Svensk Massage Certifierad Massör • Utbildad på KomplementärMedicinska Högskolan i Malmö • Ger svensk klassisk massage med behandling av triggerpunkter och avslappningsmassage i form av svensk klassisk eller egyptisk och hawaiiansk massage • Mottagning på CRC, SUS, på tisdag, onsdag och fredag förmiddag Läs mer om Lisa
	Magnus Hjerpe • Erbjuder hypnosterapi och en gratis hypnosinspelning som kan göra dig lugnare och mer medveten i nuet • Diplomerad Hypnosterapeut • Utbildad på Svenska Skolan för Etisk och Analytisk Hypnosterapi i Sverige, Uncommon Knowledge i Storbritannien, m.fl. • Mottagning på Artist- & Musikerhälsan, Östra Rönneholmsvägen 9 i Malmö Boka tid hos Magnus Läs mer om Magnus och Helahuma hypnos

Välj mellan massageterapi, avslappningsmassage och tuinamassage

Massageterapi för trötta och värkande muskler

Har du spända, stela, trötta, ömma, värkande muskler? Känns det i ryggen, skuldrorna, nacken, armarna, benen eller någon annanstans? I så fall rekommenderar vi dig att prova på massageterapi.

Med massageterapi menar vi djupgående massage där vi fokuserar på att behandla de muskler som är spända och bidrar till dina problem. Syftet är att mjuka upp musklerna och få igång blodcirkulationen i dem, för att på så sätt få dem att återhämta sig och slappna av. För att åstadkomma detta använder vi oss av tekniker från svensk klassisk massage och idrottsmassage samt specifik behandling av triggerpunkter.

Behandlingen kan tidvis göra ”skönt ont”, särskilt när vi masserar och trycker på triggerpunkter. Det ska dock aldrig göra ”ont ont”, för då kan du inte slappna av och då åstadkommer vi inte det vi är ute efter, det vill säga avslappning. Därför ser vi till att kommunicera med dig så att vi anpassar massagetrycket så att det passar dig.

Som massageterapeuter masserar vi alltså inte bara i friskvårdande syfte, utan ger också vid behov direkt behandling av specifika skador och besvär i rörelseapparaten. Det kan vara stelhet, trötthet och värk i muskler och leder. Det kan vara nackspärr, musarm, spänningshuvudvärk, idrottsskador, med mera. Vi behandlar dina muskler och ger vid behov råd om stretching och träning. Om vi anser att du behöver kompletterande behandling eller träning rekommenderar vi dig vidare till kiropraktor, sjukgymnast eller annan vi finner lämplig.

Avslappningsmassage och taktil massage för ökat lugn och minskad stress

Lider du av ständig stress eller oro? Har du svårt att koncentrera dig på dagarna eller svårt att sova på nätterna? Stressen har kanske gett dig fysiska besvär såsom högt blodtryck, matsmältningsbesvär eller något annat? I så fall rekommenderar vi dig att prova på avslappningsmassage eller taktil massage.

Vid dessa former av massage är behandlingen mjuk. Vi gör ingen djup behandling av musklerna såsom vid massageterapi, där man kan känna ”skön smärta”. Här känner du ingen smärta alls, och därför är dessa mjuka behandlingar oftast ännu mer avslappnande än massageterapi. Vid avslappningsmassage får du en mjuk form av svensk klassisk massage som stimulerar dina ”lugn och ro”-hormoner. Vid taktil massage får du en ännu mjukare, nästan fjäderlätt massage som många gånger kan trigga lugnet i kroppen och sinnet ännu mer.

Oavsett vilken behandlingsform du väljer – avslappningsmassage eller taktil massage – kommer du med stor sannolikhet att lämna vår mottagning med en skön känsla av lugn och avslappning i kroppen. Har du stressat länge så bli inte förvånad om du känner dig trött efteråt. Det är kroppens sätt att tala om att den vill ha mer av lugn och avkoppling!

Tuinamassage för avslappning, balans och ökat energiflöde

Tuinamassage härstammar från Kina och är en djupgående behandlingsteknik inom traditionell kinesisk medicin. Man använder både akupressur och olika mobiliseringsgrepp. Behandlingen syftar till att balansera yin och yang i meridianer och organ, att stimulera immunsystemet och att reglera energi- och blodflödet.

Egyptisk massage och Hawaiiansk loomi loomi massage

Egyptisk massage fokuserar på att frigöra energier i hela kroppen genom zonterapi, muskelmassage, stretchning och ansiktsmassage. Genom att aktivera hela kroppen ökar blodcirkulationen, vilket hjälper kroppens naturliga återhämtning.

Hawaiiansk loomi loomi massage påverkar hela människan både till kropp och själ. Känslan när du får en hawaiimassage är att massagen sköljer över dig med jämn rytm som havets vågor. Rörelsen har ingen början eller slut och massagen hjälper dig att slappna av både fysiskt och psykiskt.

Vid ditt första besök hos oss

Första gången du besöker någon av oss kommer vi be dig att fylla i ett journalkort i form av en A4-sida. Ett syfte med journalen är att vi ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att vi vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med journalen är förstås att vi ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att vi kan hjälpa dig så bra som möjligt.

Alla våra massageoljor är 100 % vegetabiliska (vi använder inga mineraloljor).

Vi garanterar dig ett varmt och hjärtligt bemötande och massage av hög kvalitet av en massageterapeut. Välkommen till vår mottagning, centralt i Malmö!

Här bokar du din massagetid