Helahuma hypnos logotype Blomman växer inte fortare för att du drar den i bladen, men du kan ställa den i solen och ge den vatten och näring, Magnus Hjerpe
  • Start
    • Start
    • Start Helahuma
    • Integritetspolicy
    • Köpvillkor
    • Länkar
    • Sajtkarta
  • Tidbokning
  • Priser
  • Om Magnus Hjerpe
  • Klienters ord
  • Om hypnosterapi
    • Om hypnosterapi
    • Myter om hypnos
    • Våra tre sinnen
    • Hypnos vid fobier
    • Hypnos vid panikångest
    • Hypnos vid PTSD
    • Sluta röka/snusa
    • Suggestionsterapi
    • Hypnoanalys
    • Tidigare-liv-terapi
  • Hypnosinspelning
    • Nyhetsbrev
    • Lugn och trygg
    • Hypnos MP3, CD
  • Blogg
  • Kontakta mig

Börja må bättre

Ta ett steg till bättre mående med hypnos:

1. Ladda ner gratis hypnosinspelning för att slappna av och må bra

2. Ladda ner hypnosinspelning för att avhjälpa specifikt problem

3. Boka tid hos hypnosterapeut Magnus Hjerpe för personlig hjälp

Bli fri från din fobi med hypnosterapi

Du kan boka hypnossession via Skype/Zoom eller i Malmö

Kvinna med flygrädslaOm du har en fobi som du lider av och som begränsar ditt liv har du kanske redan sökt information och hjälp på olika håll. Den vanligaste fobibehandlingen i Sverige är KBT (kognitiv beteendeterapi) med gradvis exponering av det man är rädd för. Det fungerar för många, men flera av mina klienter med fobier har vänt sig till mig då de inte har uppnått önskat resultat genom fobiexponering.

I hypnosterapin går vi tillväga på ett annat sätt. Efter inledande samtal vägleder jag dig in i ett skönt, mentalt och fysiskt avslappnat, hypnotiskt/meditativt tillstånd. I hypnosen vägleder jag dig vidare till att förstå orsaken till fobin och att släppa taget om rädslan. Istället för rädsla kommer du efter terapin att uppleva lugn, trygghet och inre styrka när du föreställer dig olika fobisituationer. Först efter att det är uppnått, och mellan två hypnossessioner, får du av egen motivation exponera dig för en riktig fobisituation som du då kommer att uppleva annorlunda.

Jag heter Magnus Hjerpe och är certifierad och diplomerad hypnosterapeut och certifierad livscoach. Sedan 2007 har jag hjälpt många människor att befria sig från olika fobier och andra rädslor. Vid specifika fobier behövs enligt min erfarenhet sällan mer än tre hypnossessioner för att fobin ska släppa för gott. Vid social ångest och svårare fobier kan det behövas några fler hypnossessioner innan tydliga förbättringar uppnås.

Lite om mina erfarenheter av att hjälpa personer med fobier

Jag har hjälpt personer med många olika typer av fobier. Det har varit höjdskräck, flygrädsla, kräkfobi, tandvårdsrädsla, rädsla för smuts, klaustrofobi (cellskräck), agorafobi, social fobi och olika djurfobier såsom spindelfobi, ormfobi, rädsla för hundar, råttor med mera.

När kamp- och flyktreaktionen går igång i en fobisituation är det inte mycket vi kan göra med vår medvetna vilja för att kontrollera situationen, utan vi reagerar mer eller mindre automatiskt. Med mina fobiklienter har jag upplevt hur vi i hypnosterapin har kunnat skapa ny förståelse och nya känslomässiga associationer till situationerna på en undermedveten nivå. Detta har gjort att den tidigare kamp- och flyktreaktionen har minskat eller uteblivit helt vid efterföljande exponering, så att fobierna inte längre har begränsat mina klienters liv.

Vill du också bli fri från din fobi för gott med hypnosterapi är du varmt välkommen att boka en tid.

Boka tid för introsamtal eller hypnosterapi i Malmö eller via Skype/Zoom

Prenumerera på mitt nyhetsbrev och få en hypnosinspelning

Mottagning

Helahuma Musikerhälsan

M. Hjerpe, Helahuma

Artist- & Musikerhälsan

Östra Rönneholms-vägen 9 B, Malmö (länk till karta) 

Tidbokning

Här bokar du tid online för hypnosterapi/ coaching hos mig på Artist- & Musikerhälsan eller via Skype/Zoom:

Boka tid för hypnosterapi

Du kan även ringa mig på 0736-403628 (spela in ett meddelande och ange ditt telefonnummer om jag inte svarar) eller
ta kontakt via e-post

Helahuma hypnos logotype

Helahuma hypnos | Östra Rönneholmsvägen 9 B, 211 47 Malmö | tel. Magnus 0736-40 36 28 | Mobil version